מהי הרגשת הלב הפנימית?

איילה שטרן • 7 ביולי 2025

הי חברים, 

אז אנחנו בהמשך השיעור של ניר מנוסי על זוגיות. (שיעור מעלף, עוד לא שמעתם?)


אחרי שלב הכמיהה, ושלב הזיקה (תקראו בפוסטים הקודמים)

מגיע השלב הנוסף 

והרי הוא... שלב המשיכה. 


לא משיכה במובן השטחי והרדוד שכולנו מכירים היום.

אלא משהו עמוק יותר. 


למשיכה יש ארבעה שלבים.

* הנמוך ביותר הוא שלב המשיכה החיצונית, המינית.

(שימו לב! שהתחלנו לספר על המשיכה הזאת ראשונה, 

אבל אין הכוונה שזה השלב שצריך להגיע ראשון. 

אמנם בהרבה מקרים הוא זה שמגיע ראשון, 

אבל זה לאו דווקא נגמר טוב...)


* השלב שמעליו הוא משיכת הלב החיצונית 

(להבדיל ממשיכת הלב הפנימית),

כלומר איזשהו רגש כלפי האדם השני.


* מעליו יש את השכל שיכול לכוון את אותה משיכת לב חיצונית, 

ולראות אם זה שאני מתרגש ומתפעל מבן הזוג 

זה אומר שהוא באמת גם מתאים שכלית, 

או שזו התרגשות סרק שתוביל לזוגיות לא נכונה. 


* אבל! מעל השכל יש דבר מיוחד במינו:

יש הרגשת הלב הפנימית! 

שזה איזשהו חיבור מאוד מאוד עמוק, 

שבאמת אומר לי אם האדם הזה יכול להיות שלי או לא.


איך מזהים את הרגשת הלב הפנימית הזו? 

זאת שאלה גדולה מאוד, 

וצריך ללמוד עליה מאד מאד לעומק.


רמז ראשון ומשמעותי: 

היא לא תמיד באה מיד, 

ואולי אפשר לומר די בוודאות

שהיא לרוב לא באה מיד. 

אלא לאחר היכרות יותר מעמיקה.


אכתוב עליה עוד בעז"ה בפוסט הבא, 

(לא מתוך השיעור של ניר מנוסי), 


יש למה לצפות!


אילה שטרן - מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה, 

ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855

מאת איילה שטרן 6 ביולי 2025
חברים, זוכרים שסיכמתי לכם שיחה של ניר מנוסי על זוגיות? השלב הראשון היה שלב הזיקה, זוכרים? (חפשו כותרת "זחל רוצה להתחתן") אז הנה ההמשך: השלב הבא הוא שלב הכמיהה. אדם כבר מרגיש שהוא כמה מאוד באופן פעיל לזוגיות. הוא מאוד רוצה את האדם השני, (גם אם עוד לא מכיר אותו), הוא מאוד רוצה חיבור וקשר וממש מתחיל לחפש. אבל אבל זה לא חיפוש סביל אלא חיפוש פעיל. איך מחפשים באופן פעיל? עדיין לא פותחים אפליקציות... עוד לא! אלא - כאן כדאי שהאדם ישאל את עצמו כמה שאלות: 1. מהי זוגיות בכלל? (חשבתם פעם לשאול את השאלה הזאת?) 2. מהי הזוגיות שאני רוצה להקים? 3. ומי הוא האדם שאני רוצה לפגוש? מה אמור להיות בו? שזה השלב לפנטז על בן הזוג המושלם. למה חשוב לפנטז על בן זוג מושלם? לא כי מגיע לי, לא כי אני מלך העולם, לא כי ככה אומרים לנו היום: לך על הטוב ביותר, מגיע לך, וכו'! לא. אלא כי זה מניע אותי לרצות להיות מושלם באותה מידה בשבילו! לרצות להיות מתאים לאותו מושלם, לרצות להיות בן הזוג הכי טוב, הכי מצחיק, מעניין, חכם, תומך, אחראי, יציב. הדברים האלה מגדילים אותי וגורמים לי להיות בן הזוג הטוב ביותר שיתאים לאותו מושלם. זה שלב פעיל שבו אני כל הזמן עובד על עצמי כדי להיות ראוי לאותו מושלם שאני מחפש. חיפוש השלמות בבן הזוג הוא טוב כל עוד הוא גורם לי עצמי להשתלם ולהיות מושלם יותר כדי להיות ראוי לו. וזה החידוש פה, כי לא הרבה אנשים שואלים את עצמם האם אני מתאים לבן הזוג שלי אלא עסוקים בלחשוב כמה להם מגיע לקבל מושלם... אז כדאי לשאול את השאלה מי הוא המושלם שאני רוצה מתוך רצון לגרום לעצמי להיות מושלם בשבילו. זו שאלה שמביאה להענקה, נתינה, התסכלות החוצה. וכששואלים את השאלה הזאת באמת, כדי לתת, זה מגדיל אותנו. הופך אותנו לטובים יותר. ואם אתם רוצים עזרה לנסח לעצמכם את התשובות לשאלות האלה, אני כאן בשבילכם. בואו נקבע שיחת היכרות בינינו. אילה שטרן - מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה, ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855
מאת איילה שטרן 23 ביוני 2025
"עם ישראל נלחם עכשיו על קיומו. גם אני רוצה להילחם על הדברים שאולי עד עכשיו לא התייחסתי אליהם מספיק". כך אמר לי הבחור החדש שבא להתאמן. בחור כל-כך מקסים ומלא עוצמות. "אולי דחיתי את הצורך לשנות דיסק עד היום, אבל עכשיו — לא יותר. אני רוצה לעשות את השינויים שצריך, אני רוצה להגיע לתוצאות ולהתחתן בשמחה." אז הנה עוד זווית מעניינת ומפתיעה ויצירתית על הקשר בין המלחמה לחיפוש זוגיות. מכל מלמדיי השכלתי, וממתאמניי — יותר מכולם. 😊 והמילים שלו עוררו בי מחשבה עמוקה: אולי גם אנחנו התרגלנו לדחות. להגיד לעצמנו "אחרי המלחמה", "אחרי התקופה הזאת", "כשיהיה לי זמן/כוח/בהירות". אבל אולי דווקא עכשיו, כשהכול רועד מסביב — זה הרגע לבחור שלא לוותר. לא לדחות עוד. לבחור דווקא עכשיו בהתבוננות, בצמיחה, ובתזכורת שהחיים קורים עכשיו. אז על מה אתם אולי מוותרים? 🔸 אולי אתם מוותרים על החלום. על הרצון הגדול להתחתן מתוך אהבה, מתוך חיבור אמיתי, על האמונה שיש מישהי או מישהו שם שמתאים בדיוק לכם. מתוך הגנה על הלב – אתם מוותרים מראש, כדי לא להתאכזב שוב. 🔸 אולי אתם מוותרים על עצמכם. משתכנעים שאתם לא מספיק מעניינים, לא נחשקים, לא בנויים לזה. נותנים לתחושת הכישלון מהעבר להגדיר את העתיד. אבל זה שקר. לא אתם מדברים שם – אלא הפחד. 🔸 ואולי אתם מוותרים על המאמצים הקטנים. כבר לא עונים לשדכנית, לא מנסים שוב להיפתח, לא משקיעים בתהליך, לא מאמינים שזה באמת יקרה. אבל האמת? הדברים הקטנים האלה – הם הדרך הכי גדולה להגשים את מה שאתם רוצים באמת. אז אם הלב שלכם גם מרגיש עכשיו ש... די. די עם הדחייה. די עם הוויתור. זה הזמן להילחם — לא מול מישהו, אלא בעד עצמכם. 💛 ומי שרוצה ללוות את עצמו במסע הזה עם מישהי שמאמינה שאפשר, אני כאן בשבילכם. באהבה ובאמונה. אילה שטרן - מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה 💙, ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855
פוסטים נוספים