דברים שכדאי לדעת

אימון ליצירת חתונה מכין אתכם להגיע אל החתונה בטבעיות ובפשטות.

חיפוש הזוגיות יכול להמשך תקופה ארוכה ולא קלה והוא עלול להיות מלווה בהרבה מחשבות, לבטים, כאבי לב וחששות. מחפשי זוגיות מוצאים את עצמם מידי פעם משנים כיוון, מטרה, דרך, חושבים אולי שהם טועים ושאולי לעולם לא יגיעו חלילה למטרה. 

עזרה גדולה בדרך הזו יכול להעניק האימון. 

הוא מספק דמות מקצועית, בעלת ידע וניסיון וכתפיים רחבות שעוזרת להבין מה חשוב לכם באמת בזוגיות שלכם, נוסכת בכם ביטחון בדרך שלכם ותומכת בכם ליצור במו ידיכם את החתונה שלכם.

אימון ליצירת חתונה מלווה אתכם אישית אחד על אחד בתקופת החיפוש, ונותן מענה אישי וספציפי לחששות וללבטים האישיים שלכם, ובעיקר - מעניק לכם כלים מעשיים ועמוקים איך לחפש ולמצוא את בן או בת הזוג בשמחה ובמינימום זמן.

אימון לחתונה יוצא מתוך הנחה, אמונה וגישה שאומרת שרווקות היא לא גזרת גורל. יש בידיכם כלים לקצר את תקופת הרווקות ולהגיע לחתונה מאושרת על ידי מחשבות ומעשים נכונים ומדויקים לכם. אם ה' ציווה עלינו להקים בתים, זו מצווה, וביכולתנו לקיים אותה. אנחנו נעשה את שלנו בצורה הנכונה ביותר, והוא יברך אותנו ויצליח דרכנו. 

הדבר דומה למציאת עבודה: התפקיד שלכם הוא לדעת מה אתם מחפשים, ליצור קו"ח נכון, לחפש מקומות עבודה רלוונטיים, לשלוח אליהם קו"ח, להגיע לראיונות העבודה יפים ומטופחים חמושים בגישה ספורטיבית משולבת ברצינות ולדעת איך לנהל שיחה טובה בראיון. אם תבצעו את כל אלה בצורה טובה – כנראה תמצאו עבודה בזמן סביר. אם אחד או כמה מהרכיבים בתהליך לא עבדו נכון – כנראה שמציאת העבודה תתעכב. 

מציאת אהבה – היא בדיוק אותו הדבר. 😊 כמעט ואין הבדלים. 

בידינו ליצור את החתונה שלנו, והחלקים שלא תלויים בנו – מצטמצמים מאד. 

קודם כל, ב"ה שיש הרבה מאמנים ומאמנות. זה אומר שהרבה אנשים מבינים את התועלת של האימון לחתונה. שנית, ברור לי שהרבה מאמנים ומאמנות הם מקסימים, מקצועיים ומלאי שליחות ואהבה לאנשים. מאד יתכן שמאמן או מאמנת אחרים מתאימים לכם, ואני מברכת אותם ואתכם בחיבור טוב והצלחה גדולה. 

על עצמי אני יודעת לספר שמבחינה מקצועית: למדתי והתמקצעתי בתחום האימון לחתונה ובתחומים משיקים לו. אני משתמשת בשיטה שנקראת: "חשיבה הכרתית בשיטת ימימה", שאיתה אני פועלת כבר 19 שנים, מה שמעניק לכם את היכולת לקבל ממני שפע של הבנה לנפש שלכם והסיבות להתנהגויות שלכם ודרכים רכות וגמישות לשנות התנהגויות שלא מקדמות. זו גישה ששינתה לי את החיים מהקצה אל הקצה לטובה, ואני יותר מאשמח להנגיש אותה גם עבורכם. למדתי גישות וכלים טיפוליים שונים ורבים ואני מביאה את כולם לחדר האימון בהקשבה מלאה לאדם שמולי. 

מבחינה אישית אומרים עלי (תקראו בהמלצות 😊) שאני חייכנית, מאירת פנים וחמה, ומאד מקבלת ומכילה ללא שיפוט, ואפשר להרגיש את האכפתיות והאהבה שלי והמסירות גם מעבר לשעות האימון עצמו. אני שמחה כשאומרים את זה, למרות שזה גורם לי להסמיק...

ומבחינה ערכית: הלב שלי פועם וחולם חתונות מאושרות. הנושא הזה בדמי ובליבי מאז שאני זוכרת את עצמי. בתחום האימון באופן מעשי ופרקטי אני עובדת כבר 7 שנים, אבל עזרה לאנשים בתוך הזוגיות שלהם ולקראתה היתה חלק מהחיים שלי כבר מגיל צעיר מאד. ינקתי את זה בבית אמי וזה חלק מעצמותיי.

יחד עם העובדה שאימון לחתונה מביא איתו תובנות אוניברסליות לחיי זוגיות מאושרים, עדיין ברור לי שכל אדם מקדש ערכים וחווה צרכים מסוימים בצורה חזקה יותר מאחרים. כל אדם הוא אינדיבידואל והוא עולם מלא. לאורך האימון אני שואלת אתכם שאלות ומבינה לעומק את הצרכים, הרצונות והערכים האישיים שלכם, ורק לפיהם אנחנו בונים את הזוגיות שאתם מחפשים. דרך השאלות שלי, הסיפורים והמשלים שיעלו במפגש, תרגילים שונים (ואפילו ליצירתיים וה"זורמים" ביותר – גם קלפי תמונות מעניינות שפונות לחלקים פחות מודעים שבנו) תצליחו לזהות היטב את הרצונות והצרכים האישיים שלכם ביחס לזוגיות. 

תהליך האימון קורה דרך מפגשים אישיים חד שבועיים בני שעה (או קצת יותר). אצלי בבית או ב"גוגל מיט". במפגשים אנחנו מדברים, דנים, שואלים, עונים, מפרקים תהיות וחששות, ובונים תכנית ליצירת הזוגיות. יש גם "כיופי בית", כלומר משימות להתקדמות, ולאורך השבוע אתם מקבלים ממני מעטפת של תמיכה בוואטסאפ. אנחנו לא נפגשים ושוכחים זה מזה לאורך השבוע, אלא אני כאן בשבילכם גם לאורכו. מכל הלב. תמיכה וליווי יד ביד, כבר אמרנו? 😊

אלו יכולות להיות משימות כתיבה, או משימות התבוננות אישית, אולי שמיעת הרפיות שמותאמות לכם אישית, שינון משפטים מחזקים, משימת חקר בנושא מסוים, משימה פעילה כמו לשלוח הודעה למישהו, קיום שיחה מסוימת, ביצוע תרגיל מסוים שלמדנו ביחד באימון ועוד משימות יצירתיות. 

אבל!!

אל דאגה, אנחנו לוקחים על עצמנו משימה שאתם שמחים בה או מתלהבים ממנה, וגם שאתם יודעים שאתם יכולים לעמוד בה מבחינת הלו"ז והנפש שלכם. אם המשימה לא מתאימה, לא ניקח אותה על עצמנו. משימות שאתם לא מתחברים אליהן – לא יהיו משימות בשבילכם. 😊

ואגלה לכם סוד נוסף: יש כאלה שמעדיפים לא לבצע משימות. הם מבינים שהתהליך יהיה קצת יותר ארוך ללא משימות, אבל מעדיפים כך. זו זכותם, וגם בדרך הזאת האימון עוזר ומקדם מאד.

אני מאמינה שאהבה וזוגיות הן זכות שמגיעה לכל אדם, ואנחנו כיהודים גם הצטווינו בזה כמצווה. ה' לא מצווה אנשים במשהו שהם לא יכולים לבצע. כך שכל אדם ראוי ויכול להגיע לזה. 

זכיתי ללוות לחופה אנשים שחשבו שלא יתחתנו מסיבות שונות ובכל זאת זכו. 

אנשים בעלי מראה חיצוני שהיה נראה להם לא טוב, אנשים עם סיפור בריאותי מורכב, עם סיפור משפחתי מורכב, עם תכונות אופי שחשבו שיעכבו אותם, בגילאים מבוגרים מאד...

הם עברו תהליך פנימי שעזר להם, והם נשואים היום בשמחה, ב"ה. 

לצערי כן. אנשים שמתקשים להאמין בשינוי. שמאמינים שהכל נגזר, ואין מה לעשות מצידם כדי לשנות את מה שלדעתם נגזר. אנשים שנוטים לראות את העולם כמקום שלילי שרוצה ברעתם ומתקשים לראות את החלק שלהם במה שנעשה סביבם, ועל כן לא לוקחים אחריות אלא מחכים שאחרים ישתנו ויפעלו אחרת. אנשים שאין להם אורך רוח לתהליך ורוצים תוצאות כאן ועכשיו. או אנשים שהקושי הפנימי שלהם מורכב מאד ודורש טיפול ולא אימון. 

אמנם רכשתי כלים טיפוליים ובתוך האימון אנחנו גם מטפלים בנקודות מסוימות שדורשות זאת, אבל יש אנשים שה-ליבה של הקושי שלהם היא מקום טיפולי, ולהם אני ממליצה על טיפול אצל מטפל ולא מאמן. 

ב"ה לאורך שנותיי כמאמנת אישית זכיתי ללוות מאות של בנים ובנות, ומאחוריי אלפי או רבבות שעות אימון בקליניקה. מכולם למדתי המון וכולם יקרים לי מאד. 

רבים מהאנשים שליוויתי זכו ב"ה לזוגיות טובה והם שולחים לי תמונות של הילדים המתוקים שלהם. ללקק את האצבעות. 

מודה לה' על הזכות. לא מובן מאליו. תוכלו לקרוא המלצות בדף הממליצים ולצפות בסרטוני המלצות בעמוד של הקורס הדיגיטלי שלי.

או, אז מצוין ששאלתם! 

בואו נשים על השולחן. זה לא זבנג וגמרנו. 

יכול להיות מצב שבו אתם באים כדי לפרק תת מטרה מסוימת ומגדירים מראש מספר מצומצם של פגישות. 3 או 5. זה אפשרי. 

יחד עם זאת מי שרוצה את המסלול שחוגר חגורת בטיחות עד החתונה (מומלץ!) זה לא מהרגע להרגע. 

יש תהליכים של 3 חודשים, חצי שנה, שנה, ואפילו יותר. 

במה זה תלוי? בנקודת ההתחלה שלכם, בהתמדה ובכנות שבה אתם מביאים את עצמכם לאימון, וגם בגורמים שלא תלויים בנו. אנחנו מבחינתנו מנסים לנוע בין שני צדדים חשובים מאד: הרצון לזרז את התהליך כמה שיותר ולחסוך לכם זמן, כסף וכאבי לב מצד אחד, ומצד שני: לא לדחוק בכם לעשות, לחשוב ולהרגיש דברים שאתם נלחצים מהם, חלילה. אלא לפרק אותם באופן כזה שהם יתיישבו על ליבכם ותרגישו איתם מצוין. 

בכל אופן – אין מריחה של זמן ואין חלילה ניסיון למשוך את התהליך. 

ההצלחה שלכם היא ההצלחה שלי. וכמה שהתהליך שלכם יהיה קצר יותר – אוכל להשוויץ לאחרים שסיימנו יותר מהר. 😊

חס וחלילה. אני כן מספרת בחדר האימון דברים שקרו לאחרים, כשהתובנות יכולות לקדם אותם. אבל תמיד מטשטשת פרטים לחלוטין ולא חושפת שמות. 

גם כשאני מפרסמת מכתבים שקבלתי או הודעות תודה, זה במחיקת הפרטים המזהים לחלוטין. 

אנחנו בדרך כלל עובדים על:

איפה ואיך לחפש הצעות רלוונטיות,

מי אני ומה אתרום לנישואין שלנו,

על אילו ערכים וחוויות אתם רוצים לבסס את הזוגיות והמשפחה שתבנו,

וכתוצאה מכך: מי בן או בת הזוג שאתם מחפשים? ומה התכונות המרכזיות שלו או שלה?

איך לבנות קשר נכון שיוביל לחתונה?

איך אפשר להחליט החלטה כ"כ גורלית?

כלים משמעותיים בתקשורת בינאישית וזוגית,

ועוד כלים ותובנות רבים וחשובים שיעזרו לכם להתגבר על החששות, ולפרוץ את הדרך אל הבית שלכם, בעז"ה.

כמובן, שכל אחד מביא איתו גם נושאים אחרים שמיוחדים לו, למשל: עבודה על ביטחון עצמי, קשר הורי שצריך ליטוש, עבודה על ריצוי, על ביקורתיות, פחדים שונים מזוגיות וכדו'. 

אבל זה לא הכל!

בנים ובנות שבחרו להתאמן עברו תהליך מעצים כל כך שהביא אותם לא רק לחתונה מאושרת, אלא יותר מזה, קיבלו כלים לחיים עצמם: נקודות מבט בריאות ונכונות, הכרות עם עולם הרגשות, שיפור התקשורת ומערכות היחסים עם עצמם ועם אחרים, ביטחון בדרך שלהם, וזוהי רק ההתחלה.

אם אתם אנשים שמאמינים בשינוי או רוצים לעבוד על האמונה הזאת, מוכנים לקחת אחריות על חייכם ולפעול כדי שהם ייראו אחרת, ויש לכם אורך רוח לתהליך לא בהכרח קצר, נשאר לנו לבדוק ביחד על מה יושב הקושי שלכם. לפעמים ניתן לבדוק את זה בשיחה אחת (שהיא במתנה בדר"כ) ודרכה אפשר לדעת אם הקושי שלכם מזמין טיפול או אימון. לפעמים מגלים את זה תוך כמה פגישות. לרוב – גם באימון ניתן לפתור קשיים, אפילו אם הם נראים קצת סבוכים. כלי האימון הם עוצמתיים מאד. 

ומה שנשאר – זה לראות ביחד אם יש בינינו כימיה ואתם מרגישים איתי בנוח. מוזמנים לשיחת היכרות. אם לא ננסה – איך נדע? 😊

בטח, הרבה. ב"ה. אתם מוזמנים לעקוב אחריי בדף הפייסבוק, האינסטגרם, ערוץ היוטיוב, ובקבוצת הוואטספ השקטה והמתוקה שלי. יש גם מתנות חינמיות כאן באתר, שתוכלו להוריד ולהשתמש בהם באהבה ולשתף חברים. 

כן, יהיו שיאמרו שזה יקר. כמו כל הוצאות החתונה שהן יקרות מאד: צלם, פרחים, באר, קייטרינג...

המחשבה שלי היא: בואו נשקיע בהגעה לחתונה מאושרת. זה שווה את זה. 

אח"כ מקסימום אפשר לקצץ קצת בהוצאות של החתונה.

אם אבחר צלם פחות איכותי או אתפשר על מנות פחות יוקרתיות בחתונה, זה יכול לבאס, נכון, אבל פחות מאשר לבחור בן זוג בצורה לא מדויקת לי, או חלילה להתעכב שנים ארוכות של כאב עד שאגיע אל הזוגיות המיוחלת. על זוגיות טובה אסור להתפשר. אסור להתפשר על אהבה. 

שליחות לא סותרת תשלום ותשלום לא סותר שליחות. להיפך, אדם מצווה להתפרנס דווקא ממה שהוא מרגיש שהיא שליחות חייו. 

וכי מנתח מוח שמציל אנשים כל יום – לא מתפרנס מהשליחות שלו? והיא שליחות נעלה מאד!

דווקא מפני שזו שליחות חיי – אני רוצה להיות יכולה לבצע אותה כמה שיותר שעות במהלך היום. אם לא אתפרנס ממנה כמו שצריך, אצטרך להתפרנס ממשהו אחר, ולהשאיר רק שעה - שעתיים בשבוע לעסוק במה שהוא באמת השליחות שלי.

המחשבה שאנשים צריכים לדאוג לנו בחינם – היא מחשבה שלא לוקחת אחריות... האחריות על יצירת הזוגיות שלנו היא עלינו. וכל מי שעוזר לנו בזה – עושה זאת מתוך רצון טוב ולא כי זו חובתו. (ברור שכיף שמישהו מרגיש חובה מוסרית לעזור לנו, אבל זה מצדו. הוא צריך להרגיש חובה. אבל אנחנו? טוב שנרגיש שאף אחד לא חייב לנו כלום. כולם עושים איתנו רק חסד. מי שחי בתחושה שהעולם לא חייב לו, אלא כל מה שהוא מקבל זה בונוס, חי בשמחה גדולה יותר. אחרת ההרגשה היא שמגיע לי אבל לא קיבלתי וקופחתי... לא כיף).

לכן נשמח לשלם לאתרי היכרויות שנותנים לנו שירות טוב, לשדכנים שמוסרים נפש כדי לחפש עבורנו ומגיע להם תשלום על זמנם והשקעתם, ליועצים שלנו, ולצלמים בחתונה שלנו.

כששמחים לשלם לאנשים שעוזרים לנו – בעז"ה זוכים לשפע גדול. תבדקו את זה. 😊

אני מבינה. זה לחלוטין עניין של טעם אישי. הרבה אנשים מרגישים שמפגש חי הוא נעים יותר. אי אפשר להתווכח עם זה. רק אגיד: התהליכים עצמם הם לא פחות איכותיים וטובים. עברו אצלי תהליכים שלמים דרך הגוגל מיט והחתונה היתה לא פחות מאושרת. 😊 יכול להיות שיהיו פגישות מסוימות עם תרגילים מסוימים שנעדיף לעשות אותם פנים אל פנים, אבל ממש לא חובה את כולם. ואם הברירה היא להתאמן בגוגל מיט או לא להתאמן בכלל, שווה להתגבר על המחסום הזה. ואם הרגשתם חיבור דווקא למאמן שגר רחוק ואתם רוצים דווקא בו – גם זו סיבה טובה להפגש בגוגל מיט. מה עוד, שזה חוסך זמן, כוח וכסף של נסיעות ומאפשר להיפגש גם בשעות שלא תמיד מאפשרות פגישה פנים אל פנים. לפעמים השעות הן ממש ההבדל בין כן תהליך לבין לא תהליך. 

אפילו אקצין ואשתף שיש מתאמנים שמעדיפים שיחת טלפון. זה עוזר לאנשים שחשיפה קשה להם פנים אל פנים ובזום. אידיאלית היה כדאי לעזור להם לא לחשוש מחשיפה... אבל בגלל זה שלא יגיעו לתהליך בכלל? חבל. 

בפועל – הם הגיעו לחתונה מאושרת מאד גם בתהליך כזה.