למה קשרים לא מתקדמים?

איילה שטרן • 24 בפברואר 2025

למה קשרים לא מתקדמים?


יצאתם לכמה דייטים מבטיחים, נראה שזה הולך לכיוון טוב – 

ואז זה נתקע. למה זה קורה?


שלוש סיבות עיקריות שגורמות לקשרים להיתקע:


1. חסמים רגשיים לא מעובדים

לפעמים הבעיה היא לא הקשר – אלא הפחדים שמנהלים אותנו מבפנים.

למשל פחד להיפגע שוב, במיוחד אם בעבר חוויתם אכזבות.

ספקות עצמיים – "האם אני מספיק טוב/ה?" 

"מה אם הצד השני יגלה עליי משהו ויעזוב?"

חששות ממחויבות – הרצון בזוגיות קיים, אבל ברגע שהקשר מעמיק, 

עולים פחדים לא מודעים כמו "מה אם אני עושה טעות?" 

או "מה אם אני מאבד/ת את החופש שלי?"


אז איך מתקדמים מכאן?

חשוב לזהות איזה פחד מנהל אתכם – 

כי כשהחסם מתפוגג, גם הקשרים מתחילים לזרום אחרת.


2. בחירה לא נכונה מההתחלה

לפעמים הקשר לא מתקדם פשוט כי הוא לא באמת היה נכון מלכתחילה

אבל לא רצינו להכיר בזה בזמן.

דוגמה: יצאתם עם מישהו/י שנראה מושלם על הנייר: 

חכם/ה, מצחיק/ה, מכבד/ת – 

אבל בפנים אתם מרגישים שהקשר לא באמת מדויק לכם. 

במקום לעצור ולבדוק, 

אתם אומרים לעצמכם: "אולי זה יתפתח עם הזמן…" 

ובינתיים הקשר ממשיך בלי להוביל למקום אמיתי.


או: התחלתם קשר מתוך לחץ – כי "כבר הגיע הזמן", 

כי כולם מסביב מתחתנים, או כי לא רציתם להיות לבד. 

אבל במקום להקשיב ללב שלכם, 

זרמתם עם הקשר… עד שהוא התפוגג מעצמו.


אבל!! איך מבדילים בין קשר שלא נכון, 

לבין קשר שכן שווה לתת לו הזדמנות למרות שאין ניצוצות בהתחלה?

✔️ אם אתם מרגישים רתיעה, חוסר עניין או חוסר שמחה בקשר 

לאורך כמה מפגשים, זה סימן שאין התאמה.

✔️ אם אתם מרגישים נעים וקל לדבר, אפילו בלי ריגוש מטורף מההתחלה,

יש מקום לתת לזה צ'אנס ולראות איך הקשר מתפתח עם הזמן.


איך מתקדמים מכאן?

חשוב להקשיב לעצמכם מהשלב הראשון (של אחרי כמה פגישות) 

ולא להישאר בקשר מתוך לחץ, תקווה עמומה או פחד להיות לבד.


3. פחד מאינטימיות אמיתית

דווקא כשהקשר מתחיל להעמיק, עולים פחדים שגורמים לכם לסגת.

אולי אני משקיע/ה פה את הלב שלי והצד השני פתאום ייעלם?

מה הצד השני יגיב כשישמע דברים נסתרים שיש לי לומר על עצמי? 

פחדים כאלה עלולים לגרום לכם להתרחק מבלי לשים לב – 

להתקרר, להפסיק ליזום, להיות ביקורתיים יותר… עד שהקשר פשוט דועך.


איך מתקדמים מכאן?

חשוב לזהות אם מדובר בפחדים פנימיים ולא בקשר שלא מתאים, 

ולתת לעצמכם הזדמנות להיפתח באמת.



רוצים לוודא שהפעם הקשר יתקדם למקום הנכון?

אם אתם מרגישים שהזוגיות שלכם נתקעת שוב ושוב, 

כנראה שיש משהו פנימי שמעכב אתכם.


בדיוק בשביל זה אני מזמינה אתכם לשיחת היכרות במתנה (!) 

לזמן מוגבל של שבועיים בלבד.

עד יום ראשון, .9.3.25, ט' באדר תשפ"ה. 

בפגישה נבדוק יחד את הדברים שדיברתי עליהם בפוסטים האחרונים:

✔️ מה הדפוסים החוזרים שלכם ואיך לשנות אותם,

✔️ מה החסמים הרגשיים שלכם ואיך להתגבר עליהם,

✔️ נסדר את המחשבות המבולבלות שבין קשר נכון לקשר שעדיף לשחרר,

✔️ מהם הפחדים שעוצרים אתכם בדרך לזוגיות שחלמתם עליה ואיך לשחרר אותם.


הקישו כאן לקביעת פגישה. https://did.li/pcMCN


מחכה לכם! 

אילה שטרן – מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה,

ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855

מאת איילה שטרן 23 ביוני 2025
"עם ישראל נלחם עכשיו על קיומו. גם אני רוצה להילחם על הדברים שאולי עד עכשיו לא התייחסתי אליהם מספיק". כך אמר לי הבחור החדש שבא להתאמן. בחור כל-כך מקסים ומלא עוצמות. "אולי דחיתי את הצורך לשנות דיסק עד היום, אבל עכשיו — לא יותר. אני רוצה לעשות את השינויים שצריך, אני רוצה להגיע לתוצאות ולהתחתן בשמחה." אז הנה עוד זווית מעניינת ומפתיעה ויצירתית על הקשר בין המלחמה לחיפוש זוגיות. מכל מלמדיי השכלתי, וממתאמניי — יותר מכולם. 😊 והמילים שלו עוררו בי מחשבה עמוקה: אולי גם אנחנו התרגלנו לדחות. להגיד לעצמנו "אחרי המלחמה", "אחרי התקופה הזאת", "כשיהיה לי זמן/כוח/בהירות". אבל אולי דווקא עכשיו, כשהכול רועד מסביב — זה הרגע לבחור שלא לוותר. לא לדחות עוד. לבחור דווקא עכשיו בהתבוננות, בצמיחה, ובתזכורת שהחיים קורים עכשיו. אז על מה אתם אולי מוותרים? 🔸 אולי אתם מוותרים על החלום. על הרצון הגדול להתחתן מתוך אהבה, מתוך חיבור אמיתי, על האמונה שיש מישהי או מישהו שם שמתאים בדיוק לכם. מתוך הגנה על הלב – אתם מוותרים מראש, כדי לא להתאכזב שוב. 🔸 אולי אתם מוותרים על עצמכם. משתכנעים שאתם לא מספיק מעניינים, לא נחשקים, לא בנויים לזה. נותנים לתחושת הכישלון מהעבר להגדיר את העתיד. אבל זה שקר. לא אתם מדברים שם – אלא הפחד. 🔸 ואולי אתם מוותרים על המאמצים הקטנים. כבר לא עונים לשדכנית, לא מנסים שוב להיפתח, לא משקיעים בתהליך, לא מאמינים שזה באמת יקרה. אבל האמת? הדברים הקטנים האלה – הם הדרך הכי גדולה להגשים את מה שאתם רוצים באמת. אז אם הלב שלכם גם מרגיש עכשיו ש... די. די עם הדחייה. די עם הוויתור. זה הזמן להילחם — לא מול מישהו, אלא בעד עצמכם. 💛 ומי שרוצה ללוות את עצמו במסע הזה עם מישהי שמאמינה שאפשר, אני כאן בשבילכם. באהבה ובאמונה. אילה שטרן - מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה 💙, ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855
מאת איילה שטרן 17 ביוני 2025
חברים וחברות אהובים, מסתבר שדווקא בזכות המלחמה משהו בקשרים שלנו יכול להפוך ליותר עמוק בזמן יותר קצר. איך הגעתי למסקנה הזאת? קודם כל קבלתי מייל מעוקבת מתוקה שכתבה לי בתגובה לאחד הפוסטים שלי על ניהול קשר בזמן מלחמה: "אולי גם במצב מלחמה אפשר לפתוח יותר את הלב ממצב רגיל וממש להתעניין בעולמו של הבחור - אם הוא אוכל טוב, איך הוא ישן, מה הוא מרגיש בסיטואציה הזו, איך המוראל שלו וכאלה.. עצם הדאגה לאחר תפתח את הלב באופן אוטומטי. דווקא הרגשות שלא פשוטים שלנו בעורף יכולים להיות מנותבים למקום חיובי ומי יתן ובעז"ה בתים ייבנו במהרה!" נהניתי מהתובנה, וזה הזכיר לי בחור מעל גיל 40 שבא להתאמן אצלי בקורונה. הוא סיפר לי: "בליל הסדר ישבתי לבד. פשוט לבד לחלוטין. שאלתי את עצמי את הקושיות ועניתי לעצמי... ופתאום זה היכה בי: אם אני לא מתחתן, ככה ייראו החיים שלי. אני אהיה לבד לחלוטין. אז באתי לאימון. בואי נפצח את זה". הוא באמת התחתן בעקבות האימון, ואני תולה את זה הרבה גם בחוויה החזקה שהוא חווה, שגרמה לו להיפתח יותר. שמעתי גם עדות של בחורה שהיתה בתופת של השבעה באוקטובר, ונורתה (ואח"כ ניצלה ב"ה). המחשבות שלה אחרי שהיא נפצעה היו: "אני מבינה שהיום נגמרים החיים שלי, האם אני מרוצה מאיך שחייתי עד היום?" יש משהו בעתות משבר, מצוקה, מלחמה, שמפגיש אותנו עם החלקים היותר עמוקים שבנו. אנשים פתאום מבינים מה חשוב להם באמת. על מה הם לא מוכנים להסתכל אחורה על חייהם ולומר: חבל שפספסתי את זה. זה היה בעצם העיקר. אני רואה כתבות של אנשים שמספרים שקשרים שהם בעבר חתכו בגלל נקודות כלשהן מבינים פתאום עכשיו, בתוך המלחמה, שהנקודות האלה היו חיצוניות, לא נקודות ליבה, והם רוצים לחזור לקשר, כי הקשר עצמו היה משמעותי ומספיק חשוב ויקר להם. הפחד הגדול שכולנו חווים חושף בנו את הלב, את הרגשות שהיו כמוסים, הם עכשיו על פני השטח. יותר מהר אפשר להיקשר, להתחבר, לדבר רגש, לרצות חיבור ולהרפות קצת מהשכל ומהצ'קליסט שתקע אותנו עד היום. כמובן, כדאי להיזהר לא לוותר על דברים משמעותיים! לא להיות בקשרים שהם לא טובים לנו, אבל אפשר לנצל את התקופה הזאת, את הרגישות החיובית והעדינה שיש בנו היום כדי להרפות מחלקים לא חשובים בצ'קליסט, ולהישאר עם ההתאמה העמוקה, החיבור הפשוט והאותנטי, עם הלב האמיתי של הקשר. כשעומדים מול מוות, מבינים פתאום בצורה הרבה יותר חזקה את משמעות החיים. מרגישים רצון בקרבה, ורוצים להוסיף חיים. בתפילה לימים של שקט ושלווה, ולגאולה שלמה בחסד וברחמים ובמהרה,  אילה שטרן - מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה, ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855
פוסטים נוספים