דלתות לפתוח ולסגור

איילה שטרן • 13 בנובמבר 2025

שמעתי שיעור מהמם מהרבנית רחל בזק. הנה כמה תובנות מהשיעור ובעקבותיו:


היא פגשה משפט מקסים: "כל חיי חיפשתי מפתח לדלת שלא היתה נעולה".


לפעמים נדמה לנו שהלב שלנו פתוח.

שאנחנו “בעד זוגיות”, ש“אם יבוא האדם הנכון – אני מוכנה”.

אבל בפנים… הדלת נעולה.

לא במנעול מתכת, אלא במנגנון רגשי עתיק, שקשה לראות אותו.

זו יכולה להיות דלת שנראית פתוחה כי אנחנו יוצאים לדייטים,

אבל משהו עמוק בפנים אומר “לא באמת”.


אולי זה פחד מהחיבור, אולי מחוסר שליטה, אולי מהאפשרות להיפגע שוב.

ואז אנחנו מחפשים “מישהו שיתאים”, אבל בעצם הדלת עצמה סגורה.


יש גם את הדלתות השניות —

אלה שפתוחות מדי.

שאף אחד לא באמת בפנים, אבל הדלת נשארת חצי פתוחה "ליתר ביטחון".

אקסים, תקוות ישנות, קשרים ש"עוד אולי יהיה מהם משהו", אנשים שאנחנו מחזיקים בלב בלי סיבה אמיתית.

הדלתות האלה גוזלות אנרגיה, שואבות כוח, מבלבלות את המצפן הפנימי שלנו.


ודלת היא לא רק מעבר.

היא גם הגדרה וביטחון.

לפעמים הדלת שלי סגורה כי זה יותר בטוח, ברור. ולפתוח דלת זה לשנות הכל, להכניס אלי הביתה, להזיז דברים ממקומם. 

הדלת עוזרת ללב לדעת איפה הוא שומר על עצמו, ואיפה מותר לו להיפתח.


אז אולי כדאי לעצור רגע ולשאול:

הלב שלנו — כתוב עליו משהו, בואו נגלה מה. 

האם כתוב עליו "אין כניסה"? האם "ברוכים הבאים"? 

האם "הכניסה בזמנים מסוימים, לאנשים מסוימים ולחדרים מסוימים בלבד”?

מה הם התנאים שאנחנו מציבים לאנשים כדי שיוכלו להיכנס לליבנו?


באילו תחומים בחיים שלי נדמה לי שאני פתוח – אבל בעצם אני שומר את הדלת סגורה מפחד?

איפה אני משאיר דלתות פתוחות סתם, רק כדי לא להתמודד עם ריק או סופיות?

ואיך אני יכול ללמוד לסגור באהבה את מה שכבר לא נועד לי, כדי לפנות מקום לדבר החדש שרוצה להיכנס? 

האם יש מקומות או אירועים או אנשים, שכדאי לי לסגור עליהם כבר את הדלת, כדי שאנרגיה מבוזבזת לא תזלוג משם לחינם? 


והכי חשוב ומשמח: אילו דלתות חשבנו שהן נעולות ובעצם, הן לחלוטין פתוחות, המעבר זורם, ואני בכלל לא ידעתי כמה קל זה יכול להיות? 


כי לפעמים, הדרך אל הזוגיות עוברת דרך אומץ קטן:

להכיר את הדלתות שבתוכי – ולפתוח, או לסגור, בזמן הנכון, או לזהות שזה מזמן היה פתוח, ואיזה יופי!


אוהבת, 

אילה שטרן, מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה, ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855




מאת איילה שטרן 8 בדצמבר 2025
המשפט ה זה  תפס אותי, וממש פתח לי את הלב: "תאמין שהגעת אל העולם כדי למלא חסר של אחר". זה משפט שיכול קצת להרגיש חוסם. באתי כדי לשרת אחרים? באתי בשבילם ולא בשבילי? אבל אותי זה דווקא פותח. כי הוא לא בא מתוך התנשאות ולא מתוך ביטול של עצמי או של השני, אלא מתוך ראייה שכל אחד נברא עם מתנות שמישהו אחר לא יכול להעניק בדיוק באותה צורה. בזוגיות מגלים את זה ברגעים הכי קטנים: אחד מאיר הומור בזמן שהשני נלחץ, אחד זוכר סדר ודיוק כשהשני נוטה להתפזר. זה לא "לתקן" — אלא להשלים. לא לבטל את החסר — אלא למלא אותו בטוב. פעם שמעתי בחורה שאמרה: "איזה מזל שמצאתי את בעלי, כי הוא לא היה מסתדר עם מישהי אחרת". זה כ"כ נגע לליבי! האינסטינקט שלי היה לצחוק צחוק חמוד ולשאול אותה: "אבל איפה את בתמונה? :) אם את זו שמצאה אותו, ואיזה מזל, אז במה הוא ממלא אותך? לא במה את ממלאה אותו". אבל זו לא היתה החשיבה שלה (לפחות לא באותו הרגע). באותו רגע, בלי לשים לב אפילו, היא חשפה את זה שבשבילה להיות האשה הנכונה בשבילו, זה התענוג והאושר. כשמסתכלים כך (לפחות בחלק מהזמן), כל מחלוקת קטנה מקבלת פרספקטיבה אחרת: אולי דווקא כאן מתגלה המקום שבו נבראנו לתת משהו שהצד השני זקוק לו. וזו כבר התחלה של בית בנוי באהבה. המון אהבה ושמחות! אילה שטרן - מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה, ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855
מאת איילה שטרן 24 בנובמבר 2025
זה לא סוד שהרבה אנשים מתקשים למצוא בן זוג בגלל "מה יגידו". כלומר, הם מחפשים בן זוג שיהיה תואם דברים מסוימים שגדלו עליהם, שמצופה מהם, או אפילו שהם רק חושבים שמצופה מהם, למרות שבעומק ליבם הם בכלל צריכים ומשתוקקים למשהו אחר. זה קונפליקט שהוא הרבה פעמים לא מודע בכלל. הם בטוחים שמה שמה שמצופה מהם זה גם מה שהם רוצים. רק בשיחות עומק עם המאמנת מתגלה הפער. לפעמים זה מתגלה כשהם יוצאים עם מי שממש עונה לציפיות של כולם, אבל לא טוב להם איתו. והם לא מבינים למה. לפעמים זה מאד מאד מודע. הם יודעים היטב: אני רוצה איקס, אבל אין סיכוי שאצליח להביא אותו הביתה/לחברים/לחבר'ה מהעבודה. זה כ"כ כואב. אבל זה פתיר. באמת שכן. שאלתם את עצמכם פעם מה זה הביטוי הזה "לכרות ברית"? הרי ברית זה חיבור, וכריתה זה ניתוק !! אז כנראה שכדי להצמיח בתוכנו דברים, אנחנו צריכים לכרות אותם ממה שלמדנו בעבר. אנחנו חיים בבית שלנו. וההורים וכל המבוגרים המשמעותיים של חיינו (כולל המדיה אגב) מציעים לנו סלסלה על השולחן עם כל מיני פירות. אנחנו בטבעיות בוחרים מתוכם את הפירות שאנחנו אוהבים, ומשאירים בסלסלה את אלה שלא. בסלסלת הערכים שגדלנו עליה - יש: תורה, קשר לה', תקשורת בינאישית, סדר וניקיון, זרימה או אחריות, מעמד, מקומו של הכסף, חשיבות המראה החיצוני בחיים, עדות, סטיגמות, לימודים... איך נדע אם הערכים שבסלסלה הם באמת שלנו או שאנחנו "מחויבים" לקחת אותם איתנו כי גדלנו עליהם? צריך לכרות. לנתק. לדמיין רגע: אם אני חיה לבד לבד לבד, רק אני והאיש שלי. מה חשוב לי ורק לי שיהיה בו? אני מאמינה שהמעמד היוקרתי של המקצוע שלו יהפוך אותו לבעל טוב יותר? או שאמא שלי למשל מאמינה בזה ואני ממש לא? אם אמא לא בעניינים בכלל... לי עצמי זה יהיה חסר? אם כן - איזה יופי! הנה ערך שלקחתי לבדי בעצמי מסלסלת הערכים שהיתה על השולחן בבית, ואני אוהבת אותו ובוחרת בו, בערך הזה. ואם לא - זה ערך שלא לקחתי. זו הבננה עם ה"חום" שאמא תמיד אמרה "זה רק דבש, למה את לא אוכלת את החום?" ואני אף פעם לא רציתי לאכול כי זה הגעיל אותי בכלל. אני לא צריכה את זה בבן הזוג שלי. זה לא מעניין אותי. זה מעניין את אבא ואמא (החברות באולפנה/ החבר'ה בעבודה). ואני אחיה עם האיש ולא הם. אז כדי להתחבר לערכים שלי, אני צריכה רגע לנתק. לכרות את ה"מה הם חושבים". ואז אני יכולה ליצור ברית עם מישהו שבאמת באמת אני רוצה. ומה עם כולם? הם יסתדרו. אולי ינועו באי נוחות כמה זמן, אבל כשיראו כמה טוב לנו, הם יידבקו באושר שלנו. בהצלחה ענקית! אילה שטרן - מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה, ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855 
פוסטים נוספים