בזכות חג הסוכות הזה אתם תהיו בזוגיות!

איילה שטרן • 8 באוקטובר 2025

איך סוכות יעזור לנו להתכונן לזוגיות?

אנחנו בתוך 7 ימים שבהם רק יושבים ושמחים אחד עם השני, ופשוט מתחבקים עם השם.
ואח"כ יהיה כל כך מקסים, שה' יגיד: בבקשה, תישארו עוד יום, קשה עלי פרידתכם.
איזו אהבה, זה לא להאמין! גם אתם רוצים בטח להתכונן לזוגיות כזאת מחבקת ואוהבת.

אז כמה טיפים ברוח הסוכות להתכונן אליה. 

* מחמאות – להרבות במחמאות לאנשים שסביבכם. פותח את הלב, משמח, מגדיל אהבה, שהיא שריר שמתפתח.

* לקבל מחמאות בשמחה – אם מישהו מחמיא לכם, תאמינו במחמאה, תקבלו בזרועות פתוחות ותגידו "תודה" בפה מלא. מלמד: לאהוב את עצמנו ולדעת שאנחנו שווים וראויים לאהבה.

* להחמיא לעצמנו, מחזק את שני הנ"ל, ואת "אם אין אני לי מי לי". שריר שחשוב בתקופת ההיכרויות. אחרת, איך אשיג לעצמי הצעות טובות? קשר טוב?
סה"כ סוכות הוא לא חג קל. צפוף, חתולים, ציפורים, עניינים... 😊 אבל אנחנו מצווים לשמוח בו כל הזמן. איך?

* עין טובה – לשקול יותר את הטוב מאת המרגיז. גם בקשרים, זה לא שאין מרגיז, אלא שאנחנו רוצים להסתכל בתמונה כוללת ולבחור להדגיש בליבנו את הטוב. (בהנחה שהמרגיז הוא משהו שאפשר לחיות איתו והוא לא קריטי לנו). גם המחמאות עוזרות, להודות על מה שטוב. וגם לקחת בהומור את מה שמבאס. כמה שזה חשוב בקשר ותיק, ובמיוחד בחדש! תתאמנו על זה בחג. עושה פלאים.

* ארעיות – הסוכה היא ארעית, ולכן קל יותר להעלים עין מכל הדפקטים שיש בה... גם בקשר חדש, או בהצעה שאנחנו מקבלים. יש דפקטים בכל אחד, זה ברור. (זה ברור, אגב?) וכדאי לאמץ את השאלה איזה דפקט יישאר לתמיד, ואיזה הוא "מום עובר" רק לתקופת הדייטים, אבל ישתנה כשבמילא נתחתן... או משהו שאפשר לדבר עליו, והוא ייפתר ביחד ברוח טובה. אז לא לפסול. לחשוב טוב.

* 7 על 7 על 10 טפחים מספיק – כל השאר בסוכה זה הידור. גם בקשר שלכם, מה מהדברים שיש בו הוא העיקר מבחינתכם, שאם יש אותם לא כדאי לוותר על הקשר, ואילו הם תוספת שהיה רצוי שתהיה אבל לא קריטי? אם יש את העיקר, איזה כיף! את התוספת אנחנו מוסיפים בעצמנו. (הלכתי בעצמי לקנות ולהכין קישוטים לסוכה... זה לא הגיע מעצמו).

* רעננות – ריח סתיו באוויר. ארבעת המינים ריחניים... כמה חשוב להוסיף רעננות בקשר. טיילו במקומות חדשים, תנו לנשמה להתחדש, לשמוח! הופך אותנו לאנשים שכיף להיות בחברתם. פתחו את שריר השמחה, אם אתם כבר בקשר עכשיו, וגם אם עדיין לא. תכינו את הקרקע לקשר. ובכלל, לכם עצמכם לא מגיע?

* שינויים – הרבה פוחדים להיכנס לזוגיות בגלל הפחד משינוי. אז טיפ: לעשות שינויים פצפונים בחיי היומיום. לצחצח שיניים ביד שמאל, לשנות את סדר הבגדים בארון, לנסוע לעבודה מדרך שונה. זה מפתח את המוח, מראה לו שאפשר ליצור מסלולים חדשים ולהישאר בחיים. לא ייאמן איזה אפקט יש לזה. מפתח גמישות מדהימה. פתאום עושים דברים אחרים גם בהקשר לדייטים, שהיה מאד קשה לחשוב עליהם קודם. תנסו! סוכות הוא בדיוק הזמן לשינויים, שממילא נכפו עלינו. אז בחיוך... 😊

* אסיף – "אסוף את המעשים, את המילים והאותות כמו יבול ברכה כבד משאת". ואם עדיין קשה לכם לשמוח... כי לא קל לכם בחגים... תאספו את כל מה שעשיתם עד כה. בשביל עצמכם, וגם בשביל להשיג זוגיות. עשיתם המון! שזה ייקח אתכם למקום של שמחה וביטחון ביכולת שלכם. ואז תארזו הכל בעטיפה ותשלחו לקב"ה. תגידו לו: ראית כמה עשיתי? עכשיו תורך. 😊

חג שמח מכל הלב! 🪗

אילה שטרן – מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה, ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855

מאת איילה שטרן 1 באפריל 2026
אני הרי מאמנת... אני מאמינה בתהליכים. כי ככה זה בטבע. שלב שלב, צעד צעד עד ההצלחה. אבל יחד עם זאת אני מאמינה במשהו אחר. בדילוגים. בעזרת ה' שהיא פתאומית וקופצת שלבים. בניסים שמעל הטבע. ואני רואה את זה הרבה בחיים ועם המתאמנים והמתאמנות שלי. מישהו שהיו לו פחדים ועבדנו ארוכות להמס אותם, אבל כשזה קרה, זה הרגיש כמו קפיצת דרך, זה היה גדול ומשחרר ובלי פרופורציה לדרך התהליכית. מישהי שהרבה זמן הרגישה חסימה ברצון ובחשק לזוגיות, ועבדנו... נכון, אבל כשהרצון הגיע - זה היה כמו מתנה גדולה שהגיעה פתאום. ויש כזאת הרגשה שה' לפעמים רוצה שרק נפתח לו פתח צר, והוא יבוא בענק ויפתיע. כי לפעמים רק הזיהוי של הרגש כבר מביא רווחה, ולפעמים רק תובנה שכלית פשוטה אחת משנה את כל הפרספקטיבה, ולפעמים רק שינוי של הרגל קטן אחד, מביא הצלחה באופן שלא היינו מאמינים, ולפעמים רק נחמה אחת או מילה טובה משנה הכל. אז נכון, יש דברים שלוקחים זמן ומצווה גדולה להתמיד בהם בלי להתייאש, עיין ערך החוסן ואורך הנשימה שנדרשים מכולנו במלחמה הנוכחית, אבל יש כ"כ הרבה פעמים שיש פשוט דילוג, קפיצה, פסיחה... נס! והשנה לכבוד החג הקדוש שבא עלינו - אני מאחלת לכולכם להאמין בניסים שלכם, של כל אחד ואחת מכם, שכ"כ יקרים לי, ובניסים של כולנו כעם. זה אפשרי! בעזרת ה'! פסח כשר, שמח, חירותי וניסי! אוהבת, אילה :)
מאת איילה שטרן 26 במרץ 2026
כתבתי לכם תפילה מיוחדת ונוגעת, עבור זוגיות בפסח הקרוב בעז"ה. (כתוב בנקבה, למען הנוחות, אבל טוב לשני המינים). ה', השנה אני רוצה לצאת לחירות מהחמץ. עזור לי לא להחמיץ את כל הטוב שבתוכי, כך לא אגיע בפנים חמוצות לקשר שמולי ולא אחמיץ אותו אלא אמצא אותו בשמחה. עזור לי לא להחמיץ פנים לאחרים בתגובות פזיזות, או בהתעלמות, לא להחמיץ את העובדה שאדם חי ומרגיש נמצא מולי, ולא להותיר אותו עם טעם חמוץ של פגיעה או אכזבה. עזור לי לא להחמיץ אנשים טובים מלהיות אפשרות טובה עבורי, בגלל מחשבות שליליות על זוגיות או על כוונותיהם הטובות של בני המין השני, או בשל שיקולים חיצוניים של יוקרה, מעמד או מראה מסוים מידי. עזור לי למחול בלב שלם לכל אלה שהחמיצו אותי, החמיצו לי פנים והותירו אותי בפנים חמוצות בגלל אותן הסיבות בדיוק. השנה אני רוצה לצאת לחירות! אני רוצה את החירות לדעת כמה אוצרות של טוב טמונים בי, בבני המין השני ובזוגיות עצמה, ובכך להגיע בפתיחות ובשחרור לקשר הבא. אני רוצה את החירות לראות את השני בעיניים טובות, להתחשב ברגשותיו, לכבדו, ולזכות להתחשבות ולכבוד בחזרה. אני רוצה את החירות לבחור! לבחור בבן זוג שבאמת טוב עבורי, עבור עומק עומקי נפשי, בלי שיקולים זרים של מה יגידו או מה יגיד ה"אני" של פעם, שהבטיח לעצמו הבטחות חיצוניות. אני רוצה את החירות לראות מולי את האדם בכל תפארתו, כדי שאוכל לזהות בו את ההדהוד של החצי השני של נשמתי. אני רוצה זוגיות אוהבת ואמיתית, מאושרת ועוצמתית. תן לי את החירות הזאת, תן לי לצאת לחירות מהלבד, אל הביחד המתוק והנכסף. עוד השנה! אנא תן גם לכל אחיי ואחיותיי היקרים זוגיות מאושרת בקרוב. תן לכולנו אהבה בלב אלה לאלה, בכל קבוצות העם שלנו. תן לנו כחברה את החירות לראות לעומק, ובכך להשפיע אלה על אלה לצאת לחירות משיקולים זרים. שמור אותנו מכל צר ואויב החזר הביתה את כל חיילינו ונעדרינו בריאים ושלמים בקרוב ממש מתוך ניצחון מלא על אויבינו. ושלח לנו את הגאולה השלמה בחסד וברחמים בקרוב ממש! אוהבת, אילה שטרן - מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה, ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855
פוסטים נוספים