המדינה לא הוגשה לנו על מגש של כסף.

my target • 28 במרץ 2022


אבדנו את מיטב בנינו בשבילה. כדי לזכות בה, וכדי לחיות בה. 

זאת אחת מאמיתות החיים הקשות.

שכדי לזכות צריך גם לאבד. 

האמת הזאת פוגשת אותנו בכל תחום בחיים.

גם בזוגיות. 

כדי לזכות באהבת החיים שלנו, בזוגיות, 

אנחנו נדרשים להסכים לאבד.

את החופש שבהיותנו לבד?

את ההרגלים שלנו,

אולי את מקום המגורים? העבודה הקיימת?

יש שמרגישים שכשיהיו ביחד לא יוכלו יותר להחליט החלטות באופן עצמאי.

לפעמים מאבדים את החלום על איך בדיוק הזוגיות היתה אמורה להגיע אלי, לדעתי,

ולהיפתח לאפשרות שהיא תגיע באופן אחר, בדרך אחרת.

כל הקשיים האלה הם קשיים, ואי אפשר לזלזל בהם. 

לפעמים הם ממש עומדים בדרך בינינו לבין משאת נפשנו, הזוגיות ואהבה. 

ולפעמים...

בכלל לא ברור לנו שאותה משאת נפש היא אכן מטרה מספיק נכספת...

אני שומעת הרבה פעמים את הקולות האלה. האמנם "טובה הארץ מאד מאד"?

באמת זוגיות היא דבר כ"כ טוב, ששווה לאבד בשבילה כ"כ הרבה דברים?

הרי שמענו על זוגות שלא ממש שמח להם... זה לא סוד.


לא תמיד פשוט להכיר שהקולות האלה בכלל משוטטים לנו בלב. 

אבל כדאי להקשיב להם, כי זו כבר התחלה מצויינת. 


והבשורה הטובה היא: אכן טובה הארץ מאד מאד. 

זוגיות טובה היא לא פחות מאשר גן עדן עלי אדמות. 

היא העוגן, המשען, המקום ממנו הכל מתחיל ואליו הכל מגיע. 

ושווה, שווה לאבד דברים עבורה.

ועוד בשורה טובה:

כשבנינו ובנותינו נפלו על קידוש ה' במערכה הכבדה,

אין לנו דרך אחרת להסתכל על זה מאשר כעל אבדן. 

אבל אותם אבדנים שאנו מאבדים בדרך לזוגיות שלנו,

הם לא תמיד אבדנים באמת.

כי מי אמר שלהיות לבד זה אכן חופש? זה אולי חופש, אבל זאת לא חירות.

ומי אמר למשל, שכזוג לא אוכל להחליט החלטות, 

ולא אוכל להיות גם קצת לבד לפעמים?


אני מאחלת לכולנו מכל הלב,

ללטף בתוך ליבנו את המקומות הכואבים והמרעידים האלה, להבריא אותם,

ולהגיע אל הארץ המובטחת, אל הזוגיות המיוחלת, 

שטובה היא מאד מאד.



מאת איילה שטרן 26 במרץ 2025
לא אשכח את זה. הם יצאו כבר שנה, ולא היה ברור מה, אבל הקשר לא התקדם. הוא מאד אהב אותה, אבל היא היתה ממש מבולבלת. היא הגיעה אלי ודיברנו. נכון, היא רואה בו המון דברים טובים, אבל לא מסוגלת להחליט להתחתן. למה? -אני לא יודעת... -את אוהבת אותו? -אני רואה בו הרבה טוב, לא יודעת להגיד אם אני אוהבת אותו ממש. היו שם הרבה דמעות. -ממה יורדות לך הדמעות? -אני לא יודעת. אולי מהמאמץ להבין את עצמי, למצוא בתוכי את התשובות לשאלות שאת שואלת. איזה קסם של בחורה. עדינה כל כך. עבדנו ביחד על דברים שעדין מפריעים לה בקשר. ראינו איך להביע בפניו את מה שחשוב לה. היא חזרה במפגש הבא שלנו: -הסברתי לו, מקווה שהוא הבין. במפגש שאחרי: -כן, דברנו על הנושא הבא, לא בטוחה שהוא הבין. פתאום נפל לי האסימון: -איך זה שלא ברור לך שהוא הבין? הרי הסברת. מה חסר? -אני לא יודעת. אמרתי לו, אבל אולי הוא לא באמת הבין? -איך תדעי שהוא הבין? שתיקה. -אולי תשאלי אותו? -מה לשאול, אם הוא הבין? הוא אומר שהבין, אבל איך אדע שהוא הבין באמת? הצעתי לה לבקש ממנו בעדינות להגיד במילים שלו את מה שהוא הבין שהיא מבקשת. קוראים לזה שיקוף. זה כלי עוצמתי מאד בתקשורת זוגית. כשהוא יאמר במילים שלו את מה שהוא קלט מהשיחה, היא תדע מה הוא הבין, היא תוכל לדייק אותו אם יש צורך, היא תוכל לשמוע באוזניים שלה איך זה נשמע מהפה שלו ואם זה נוגע בדיוק בנקודה שהיא רצתה להבהיר, אולי בעצם היא תגלה שהיא לא ביטאה נכון את הרצון שלה? הם התחילו ליישם. היא שיתפה את הרצונות שלה, הוא שיקף, היא דייקה, הוא הבין. במקביל לאורך הפגישות שלנו הדמעות, שנבעו ממאמץ שלה להבין את עצמה ולענות לשאלות שלי, התחילו להתמעט. אורך הזמן שבין שאלה שאני שואלת לתשובה שהיא עונה – התקצר. היא למדה להכיר את עצמה טוב יותר, להבין את עצמה, וממילא להסביר את הרצון שלה לבחור שלה, הרבה יותר בקלות. משהו השתחרר. -אני מרגישה שהוא מבין אותי. -ואת גם מבינה את עצמך... 😊 אחרי תקופה ממש קצרה, היא אומרת לי: -אני רוצה להתחתן איתו. חייכתי. -מה הסיבה שבחרת בזה? והיא עונה פשטות: -כי אני אוהבת אותו. 😊 הדרך לאהבה הרבה פעמים עוברת דרך הבנה. של עצמנו, ואחד של השני. חשוב לזהות מה הצורך שלנו בזוגיות, לדבר אותו בצורה ברורה וטובה לשני, ולהרגיש מובנים. זה כ"כ קריטי. זו בעצם הזוגיות. זו האהבה. אילה שטרן - מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה, ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855
מאת איילה שטרן 23 במרץ 2025
"אני בסדר, אתה בסדר" – אבל מה עם הדייטים שלכם? אם יש משהו שחוזר על עצמו במפגשים שלי עם מחפשי זוגיות, זה הקול הפנימי הזה שאומר: "אולי אני לא מספיק? אולי אני צריך להשתדל יותר? אולי עדיף לשתוק כדי לא להבריח?" ופה בדיוק נכנס הספר "אני בסדר, אתה בסדר" של ד"ר תומאס א האריס. הוא מסביר איך כל אחד מאיתנו מתנהל מתוך שלושה מצבי "אני" פנימיים: הילד – הרגשי, הספונטני, זה שמחפש אישור ונפגע כשלא מקבל אותו. ההורה – זה שמדקלם לנו בראש את כל החוקים והציפיות שלמדנו בילדות. הבוגר – החלק הרגוע וההגיוני שמסוגל לקבל החלטות מתוך בחירה, בלי להיסחף לריצוי או לחשש. המסר המרכזי של הספר הוא סוחף ופשוט מטורף: הרבה אנשים חיים במצב תודעתי של "אני לא בסדר, אתה בסדר", כלומר, מרגישים נחיתות או חוסר ערך מול אחרים. זה מוביל לריצוי, הימנעות מקונפליקטים או חוסר ביטחון עצמי ושאר תענוגות נפלאים כאלה. יש אנשים שחיים מתוך "אני בסדר, אתה לא בסדר", שזה מצב של ביקורתיות, שתלטנות או התנשאות. כשהמטרה היא להגיע לתפיסה של "אני בסדר, אתה בסדר", שבה אנחנו מבינים שלכולם יש ערך, ולומדים לתקשר ממקום בוגר ובריא יותר. וזו - גאולה של ממש. ראיתי את זה קורה בחדר האימון וזה פשוט כיף! כשזה מגיע לחיפוש זוגיות, זה הרי בדיוק ההבדל בין דייט או קשר שבו אתם מתאמצים יותר מדי לרצות את השני ופוחדים לנשום לבין דייט שבו אתם פשוט אתם, בטוחים, אותנטיים, ויודעים שמערכת יחסים בריאה מתחילה מהערכה עצמית בריאה. כמו שאפשר לראות הספר שלי מרוט וישן כל כך... וחשבתי שכבר אי אפשר להשיג אותו בחנויות. מחיפוש קל באינטרנט הבנתי שאפשר ואפשר (ואפילו בגרסה דיגיטלית) אז עופו על זה. וספרו לי כמה נהניתם. אוהבת, אילה שטרן - מאמנת את מי שנחושים להתחתן בלי להתפשר על אהבה, ומוכנים לזוז בשביל זה. 0544222855
פוסטים נוספים